• Srabanti Chatterjee Viral Video শ্রাবন্তী
  • অনুরাগের ছোঁয়াঅনুরাগের ছোঁয়া
  • নুসরত জাহান নুসরত
  • ফুলকিফুলকি
  • শুভশ্রীশুভশ্রী
  • ইচ্ছে পুতুলইচ্ছে পুতুল
  • নিম ফুলের মধুনিম ফুলের মধু
  • কার কাছে কইকার কাছে কই

নিজেকে মধুমিতার মত ফিট দেখতে চান? কিভাবে হতে পারেন জেনে নিন …

Published on:

Madhumita Sarkar

বাঙালি অভিনেত্রী মধুমিতা সরকার (Madhumita Sarkar), যেমন সুন্দর অভিনয় তেমনি সুন্দরী তিনি। বাংলা সিরিয়ালের মধ্যে দিয়ে ইন্ডাস্ট্রিতে প্রবেশ। প্রথম ‘বোঝে না সে বোঝে না’ সিরিয়ালে মধুমিতাকে দেখা গিয়েছিল পাখির চরিত্রে। সিরিয়ালে মধুমিতার অভিনয় বেশ সাড়া দেখেছিল দর্শকদের মনে। ফলে বেশ জনপ্রয় হয়ে ওঠেন মধুমিতা। এর পর ‘কুসুম দোলা ‘সিরিয়ালে দেখা গিয়েছিল অভিনেত্রীকে। সারাদিনের ব্যস্ততার মাঝেও সোশ্যাল মিডিয়াতে বেশ সক্রিয় অভিনেত্রী। সময় পেলেই কাজ থেকে শুরু করে নিজে ছবি ও ভিডিও শেয়ার করেন অনুগামীদের সাথে।

অভিনেত্রী নিজেকে একেবারেই ফিট রেখেছেন, হাজারো ব্যস্ততা সত্ত্বেও অভিনেত্রী কিন্তু নিয়মিত শরীরচর্চা করেন। অনেকেই অভিনেত্রীর ফিট থাকার রহস্য জানতে চান। কিভাবে এই ব্যস্ততা সত্ত্বেও নিজেকে এতটা মেইনটেন করেচেন অভিনেত্রী।  তাছাড়া পুজো হোক বা কোনো অকেশন অভিনেত্রী  বন্ধুদের সাথে আড্ডা থেকে জমিয়ে খাওয়া দাওয়া বাদ দেননা কোনোটাই। ঘুরতেও খুবই ভালো বসেন অভিনেত্রী। সঙ্গী না পেলে  মাঝে মধ্যে একই বেরিয়ে পড়েন ঘুরতে।

আসলে অভিনেত্রী রোজ সকালেই করেন শরীরচর্চা। স্ট্রেচিং থেকে শুরু করে খানিক জগিং আর যোগা সবই করেন নিয়ম মেনে। লকডাউনের জেরে জিম বন্ধ তবে অভিনেত্রী কিন্তু নিজের শরীরচর্চা বন্ধ রাখেননি। বাড়িতেই নিয়মিত যাকে বলে সকাল সকাল ঘাম ঝড়ানো এক্সসারসাইজ করেন অভিনেত্রী। সাথে সকালে চা এর বদলে মাচা খান অভিনেত্রী। যার ফলে ব্যস্ত সিডিউলেও বেশ ফিট অভিনেত্রী।

রইল অভিনেত্রী মধুমিতার ওয়ার্ক আউটের ভিডিওঃ

design-and-ux/mobile-first Created with Sketch. Join Us ➥